授乳中の落ちこみ

授乳中の落ちこみ

こんにちは

最近さみーですね。

そんな今回は、授乳中についての話です。

今日も今日とて、

可愛い天使におっぱいをあげようとする私。

しかし

毎度毎度、

おっぱいをあげてる最中に、

めっちゃ落ち込むんです…….

どう落ち込むのかって、

言葉では説明しづらいんですけど

なんか漠然とした不安感や、

ツライ、悲しい、寂しいって気持ちが襲うんです。

で、

これって私だけなんかなと思って

ネットで調べてみたんですけど、

不快性射乳反射

（D-MER）

という症状らしいです

射乳の直前に、

ネガティブな感情や不快感を感じるものらしく

ホルモンの影響でドーパミンが急低下するのが原因なんだとか

私の場合、特に

夜中や、平日の雨の日に一人でおっぱいあげてる時

が激しく落ち込みます( ´д｀ll)

（夫とは寝室別だし、平日の日中は一人）

なので、少しでも気を紛らわすために

おっぱいあげながらテレビ見たり携帯いじったりしてます。。。

じゃないとメンタルぐちゃぐちゃになる。

あとがき

ネットには産後3ヶ月くらいでなくなるって書いてあるので、

この症状が治まる日を待ちたいと思います

ところで、今の若い子って夜もヒッパレ知らないのかな。

「ババアの書くブログよく分かんねーんだよ」って思われてないかな。

や、やばみーーーーーー！！（必死）